10 Põhjust puhkusele minna

{h1}

Kas teil on raske linnast lahkumine? Nagu selgub, on puhkusest saadav kasu tervisele hästi dokumenteeritud.

HowToMintMoney on loomulikult äri.

Aga mõnikord on parim viis, kuidas oma äri lõpetada - ja puhkusel.

Ma mõtlesin selle üle nädalavahetusel, sest minu perekond tõmbab täna linnast välja, et minna meie iga-aastasesse matkatesse Yosemite'i. Ja igal aastal, kui me seda teeme - ja ma katkestan töö, pakendan lapsed ja levitan loomad erinevatesse mahajätmisrajatistesse - minu jaoks on mitte-nii väike osa, mis küsib: „Kas see on seda väärt?“

Tuleb välja, et see on. Tegelikult on puhkusel puhkamiseks 10 tõelist põhjust.

Siin on esimesed viis.

1 - New Yorgi osariigi ülikooli Oswego ülikooli uuringu kohaselt vähendavad igal aastal puhkust võtvad mehed oma surmaohu 20% võrra.

2- Sama uuring näitas, et nad vähendavad südamehaiguste surma riski 30 protsenti.

3-Teine uuring - see oli riiklik töötervishoiu ja tööohutuse instituut - leidis, et naised, kes võtavad vähemalt kaks puhkust aastas, on vähem tõenäoliselt pingelised, masendunud või kannatavad abielu rahulolematust.

4 - Framinghami südameuuringus leiti, et naised, kes võtsid puhkuse ainult üks kord iga kuue aasta järel (!), Said südamehaiguste tekkeks kaheksa korda või südameatakki rohkem kui need, kes võtsid aastas vähemalt kaks puhkust.

4-Ainult kahe või kolme päeva pikkuse puhkuse järel on teadlased leidnud, et õppeained magavad kauem ja sügavamalt.

5 - Need samad uuringud näitasid, et ekstra uni parandas inimeste reageerimisaega 80-protsendiliselt!

Järgmisena: Veel viis põhjust, miks regulaarselt mägedele minna.

HowToMintMoney on loomulikult äri.

Aga mõnikord on parim viis, kuidas oma äri lõpetada - ja puhkusel.

Ma mõtlesin selle üle nädalavahetusel, sest minu perekond tõmbab täna linnast välja, et minna meie iga-aastasesse matkatesse Yosemite'i. Ja igal aastal, kui me seda teeme - ja ma katkestan töö, pakendan lapsed ja levitan loomad erinevatesse mahajätmisrajatistesse - minu jaoks on mitte-nii väike osa, mis küsib: „Kas see on seda väärt?“

Tuleb välja, et see on. Tegelikult on puhkusel puhkamiseks 10 tõelist põhjust.

Siin on esimesed viis.

1 - New Yorgi osariigi ülikooli Oswego ülikooli uuringu kohaselt vähendavad igal aastal puhkust võtvad mehed oma surmaohu 20% võrra.

2- Sama uuring näitas, et nad vähendavad südamehaiguste surma riski 30 protsenti.

3-Teine uuring - see oli riiklik töötervishoiu ja tööohutuse instituut - leidis, et naised, kes võtavad vähemalt kaks puhkust aastas, on vähem tõenäoliselt pingelised, masendunud või kannatavad abielu rahulolematust.

4 - Framinghami südameuuringus leiti, et naised, kes võtsid puhkuse ainult üks kord iga kuue aasta järel (!), Said südamehaiguste tekkeks kaheksa korda või südameatakki rohkem kui need, kes võtsid aastas vähemalt kaks puhkust.

4-Ainult kahe või kolme päeva pikkuse puhkuse järel on teadlased leidnud, et õppeained magavad kauem ja sügavamalt.

5 - Need samad uuringud näitasid, et ekstra uni parandas inimeste reageerimisaega 80-protsendiliselt!

Järgmisena: Veel viis põhjust, miks regulaarselt mägedele minna.

HowToMintMoney on loomulikult äri.

Aga mõnikord on parim viis, kuidas oma äri lõpetada - ja puhkusel.

Ma mõtlesin selle üle nädalavahetusel, sest minu perekond tõmbab täna linnast välja, et minna meie iga-aastasesse matkatesse Yosemite'i. Ja igal aastal, kui me seda teeme - ja ma katkestan töö, pakendan lapsed ja levitan loomad erinevatesse mahajätmisrajatistesse - minu jaoks on mitte-nii väike osa, mis küsib: „Kas see on seda väärt?“

Tuleb välja, et see on. Tegelikult on puhkusel puhkamiseks 10 tõelist põhjust.

Siin on esimesed viis.

1 - New Yorgi osariigi ülikooli Oswego ülikooli uuringu kohaselt vähendavad igal aastal puhkust võtvad mehed oma surmaohu 20% võrra.

2- Sama uuring näitas, et nad vähendavad südamehaiguste surma riski 30 protsenti.

3-Teine uuring - see oli riiklik töötervishoiu ja tööohutuse instituut - leidis, et naised, kes võtavad vähemalt kaks puhkust aastas, on vähem tõenäoliselt pingelised, masendunud või kannatavad abielu rahulolematust.

4 - Framinghami südameuuringus leiti, et naised, kes võtsid puhkuse ainult üks kord iga kuue aasta järel (!), Said südamehaiguste tekkeks kaheksa korda või südameatakki rohkem kui need, kes võtsid aastas vähemalt kaks puhkust.

4-Ainult kahe või kolme päeva pikkuse puhkuse järel on teadlased leidnud, et õppeained magavad kauem ja sügavamalt.

5 - Need samad uuringud näitasid, et ekstra uni parandas inimeste reageerimisaega 80-protsendiliselt!

Järgmisena: Veel viis põhjust, miks regulaarselt mägedele minna.


Video: ►10 hours of Hard Rain on a Metal Roof with Thunder. Thunderstorm & rain on a tin roof. Rain sounds.


Et.HowToMintMoney.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Kordusprint Materjale On Võimalik Viidates Allikale - Veebileht: Et.HowToMintMoney.com

© 2012–2019 Et.HowToMintMoney.com