Business Gone Stale? See võib olla aeg mõne kiiruskoolituse jaoks

{h1}

Kui olete äri leidnud, on aeglustunud ja edusammud pole ühelgi juhul, võib olla aeg natuke kujundlikule kiirkoolitusele.

Alustasin hiljuti uut treeningprogrammi. Ma jooksin oma esimese maratoni tagasi veebruaris ja viis kuud enne võistlust, mis jooksis. Palju. Ma tegin vähe muud: ei lõhki, polnud ab töö, ei kaalu. Minu põhieesmärk oli sel ajal õppida kiiresti ja kaugelt sõitma. Teised asjad, see lihtsalt sai teele.

Kui võistlus oli lõppenud, võtsin ma kõik ära, et taastuda. Pärast seda otsustasin ma taas jooksma, kuid samal ajal lisada mõned ab töö- ja jõutreeningud. Tundsin, et mu keha müts tabas platoo. Isegi kui ma jooksin nädalavahetusel 14, 15 ja 17 miili, ei näinud ma oma vööjoones märgatavat erinevust. Mul oli plateaud, ja ma jäin oma kaalu kinni ja kuigi minu eesmärk ei olnud kaalust alla võtta, leidsin, et mul oli huvitav, et ma ei kaotanud seda lihtsalt iga nädal iga minuti lisamisel.

Täna hommikul sain aru, kui tõmbasin oma sinised teksad, et ma kaotasin oma kaalu. Minu riided olid lahti ja sobisid paremini. Olen ka tundnud, et mu kõht oli ab tööle rohkem toonitud. Lõpetuseks nägin, et mu keha muudab kogu oma treeningpüüdega. Nii et kui ma jooksisin, mõtlesin, kuidas me tihti elame, kas meie isiklike probleemide või meie ettevõtete või meie kaalu tõttu, ja kui me ei tee muutust - märkimisväärset - me ei liigu edasi ega näe paranemist või muudatusi.

Ma mõtlesin selle üle ja selle kohta, kuidas see minu ettevõttega seotud on. Olen näinud korda, kui olen teinud sama ja üha enam, selles äris ja minu eelmistes töökohtades ning asjad on hakanud muutuma varjatuks. Siis, kui ma muudan, kas see võtab klassi uue oskuse õppimiseks või teiste inimestega võrku alustamiseks, paranevad asjad.

Kui teil on tunne, nagu oleksite tabanud platoo, olgu see siis oma kaalus, oma peibutis või oma ettevõttes, siis mõnda aega mõtiskledes selle üle, mida olete teinud ja kuidas sa oled neid teinud. Stuck sisse rut? Aeg kaevata ennast välja. Tehke ainult üks või kaks muudatust. Suurendage oma treeningu intensiivsust või alustage mõnda abitööd. Looge uus ajakava, mis teie perele paremini toimiks. Võta klass või õpi oskusi, mis parandavad teie äri või teie tööd.

Hämmastav asi on see, et mõnikord võtab see just kõige peenema muutuse. Millal märkasin oma kehakaalu ja keha muutust? WheN Ma hakkasin tegema mõningaid stiile ja hakkasin iga jooksuga natuke bt. Ma ei alustanud uskumatute muudatustega, vaid väikesed sammud, mis suurendasid suuri saavutusi.

Alustasin hiljuti uut treeningprogrammi. Ma jooksin oma esimese maratoni tagasi veebruaris ja viis kuud enne võistlust, mis jooksis. Palju. Ma tegin vähe muud: ei lõhki, polnud ab töö, ei kaalu. Minu põhieesmärk oli sel ajal õppida kiiresti ja kaugelt sõitma. Teised asjad, see lihtsalt sai teele.

Kui võistlus oli lõppenud, võtsin ma kõik ära, et taastuda. Pärast seda otsustasin ma taas jooksma, kuid samal ajal lisada mõned ab töö- ja jõutreeningud. Tundsin, et mu keha müts tabas platoo. Isegi kui ma jooksin nädalavahetusel 14, 15 ja 17 miili, ei näinud ma oma vööjoones märgatavat erinevust. Mul oli plateaud, ja ma jäin oma kaalu kinni ja kuigi minu eesmärk ei olnud kaalust alla võtta, leidsin, et mul oli huvitav, et ma ei kaotanud seda lihtsalt iga nädal iga minuti lisamisel.

Täna hommikul sain aru, kui tõmbasin oma sinised teksad, et ma kaotasin oma kaalu. Minu riided olid lahti ja sobisid paremini. Olen ka tundnud, et mu kõht oli ab tööle rohkem toonitud. Lõpetuseks nägin, et mu keha muudab kogu oma treeningpüüdega. Nii et kui ma jooksisin, mõtlesin, kuidas me tihti elame, kas meie isiklike probleemide või meie ettevõtete või meie kaalu tõttu, ja kui me ei tee muutust - märkimisväärset - me ei liigu edasi ega näe paranemist või muudatusi.

Ma mõtlesin selle üle ja selle kohta, kuidas see minu ettevõttega seotud on. Olen näinud korda, kui olen teinud sama ja üha enam, selles äris ja minu eelmistes töökohtades ning asjad on hakanud muutuma varjatuks. Siis, kui ma muudan, kas see võtab klassi uue oskuse õppimiseks või teiste inimestega võrku alustamiseks, paranevad asjad.

Kui teil on tunne, nagu oleksite tabanud platoo, olgu see siis oma kaalus, oma peibutis või oma ettevõttes, siis mõnda aega mõtiskledes selle üle, mida olete teinud ja kuidas sa oled neid teinud. Stuck sisse rut? Aeg kaevata ennast välja. Tehke ainult üks või kaks muudatust. Suurendage oma treeningu intensiivsust või alustage mõnda abitööd. Looge uus ajakava, mis teie perele paremini toimiks. Võta klass või õpi oskusi, mis parandavad teie äri või teie tööd.

Hämmastav asi on see, et mõnikord võtab see just kõige peenema muutuse. Millal märkasin oma kehakaalu ja keha muutust? WheN Ma hakkasin tegema mõningaid stiile ja hakkasin iga jooksuga natuke bt. Ma ei alustanud uskumatute muudatustega, vaid väikesed sammud, mis suurendasid suuri saavutusi.

Alustasin hiljuti uut treeningprogrammi. Ma jooksin oma esimese maratoni tagasi veebruaris ja viis kuud enne võistlust, mis jooksis. Palju. Ma tegin vähe muud: ei lõhki, polnud ab töö, ei kaalu. Minu põhieesmärk oli sel ajal õppida kiiresti ja kaugelt sõitma. Teised asjad, see lihtsalt sai teele.

Kui võistlus oli lõppenud, võtsin ma kõik ära, et taastuda. Pärast seda otsustasin ma taas jooksma, kuid samal ajal lisada mõned ab töö- ja jõutreeningud. Tundsin, et mu keha müts tabas platoo. Isegi kui ma jooksin nädalavahetusel 14, 15 ja 17 miili, ei näinud ma oma vööjoones märgatavat erinevust. Mul oli plateaud, ja ma jäin oma kaalu kinni ja kuigi minu eesmärk ei olnud kaalust alla võtta, leidsin, et mul oli huvitav, et ma ei kaotanud seda lihtsalt iga nädal iga minuti lisamisel.

Täna hommikul sain aru, kui tõmbasin oma sinised teksad, et ma kaotasin oma kaalu. Minu riided olid lahti ja sobisid paremini. Olen ka tundnud, et mu kõht oli ab tööle rohkem toonitud. Lõpetuseks nägin, et mu keha muudab kogu oma treeningpüüdega. Nii et kui ma jooksisin, mõtlesin, kuidas me tihti elame, kas meie isiklike probleemide või meie ettevõtete või meie kaalu tõttu, ja kui me ei tee muutust - märkimisväärset - me ei liigu edasi ega näe paranemist või muudatusi.

Ma mõtlesin selle üle ja selle kohta, kuidas see minu ettevõttega seotud on. Olen näinud korda, kui olen teinud sama ja üha enam, selles äris ja minu eelmistes töökohtades ning asjad on hakanud muutuma varjatuks. Siis, kui ma muudan, kas see võtab klassi uue oskuse õppimiseks või teiste inimestega võrku alustamiseks, paranevad asjad.

Kui teil on tunne, nagu oleksite tabanud platoo, olgu see siis oma kaalus, oma peibutis või oma ettevõttes, siis mõnda aega mõtiskledes selle üle, mida olete teinud ja kuidas sa oled neid teinud. Stuck sisse rut? Aeg kaevata ennast välja. Tehke ainult üks või kaks muudatust. Suurendage oma treeningu intensiivsust või alustage mõnda abitööd. Looge uus ajakava, mis teie perele paremini toimiks. Võta klass või õpi oskusi, mis parandavad teie äri või teie tööd.

Hämmastav asi on see, et mõnikord võtab see just kõige peenema muutuse. Millal märkasin oma kehakaalu ja keha muutust? WheN Ma hakkasin tegema mõningaid stiile ja hakkasin iga jooksuga natuke bt. Ma ei alustanud uskumatute muudatustega, vaid väikesed sammud, mis suurendasid suuri saavutusi.


Video:


Et.HowToMintMoney.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Kordusprint Materjale On Võimalik Viidates Allikale - Veebileht: Et.HowToMintMoney.com

© 2012–2019 Et.HowToMintMoney.com