Ergonoomiline väike- või siseministeeriumis

{h1}

Kas töö või mängida võtan väga tõsiselt oma arvuti ergonoomika

Täname YouTube'i, MySpace'i ja teisi sotsiaalseid saite, mida me oleme oma arvutites rohkem kui kunagi varem. Viska arvutimängudesse, eBay-sse ja loomulikult tööle ning sa võid kulutada rohkem aega arvuti ees, kui te magate.

Ma kirjutan elamiseks, nii et minu võime oma arvutit mugavalt kasutada on väga oluline. Kuid kuna ma reisin natuke äritegevuseks, kipun ma sülearvutile kirjutama, samal ajal kui ma lööb üle lennukil oleva kokkuklapitava salve või ebamugava hotelli laua.

Kui ma olen oma kontoris, kus teen suurema osa oma tööst, nõuan absoluutset mugavust. Ma peaksin lisama, et veedan palju aega kollektsioonifoorumitel, eBay, ja mängin ka õiglast osa arvutimängudest - viimane, sest mängimine on osa minu peksmist ajakirjanikuna. Ja kas ma töötan või mängin oma arvuti ergonoomiat väga tõsiselt. Veelgi enam, sest eelmisel suvel õnnestus mul oma jalgratast rattalt maha kukkuda ja taastumise ajal leidsin, et arvuti kasutamine ei aita valu. Ma tahaksin lisada, et ma vigastasin oma põlve samal nädalal, kuid ma sain selle valu ümber töötada. Minu randmega oli see veel üks lugu.

Ma tean juba liiga paljusid kolleege, kes kannatavad pideva randmevalu all, sageli karpaalkanali sündroomi või mingi kõõlusepõletiku tagajärjel. Mul on teisi sõpru, kes kaebavad sõrmede tuimusest pikaajalise arvutikasutuse tõttu. Osa sellest võib olla tingitud halbadest harjumustest, kui arvutit pikema aja jooksul kasutatakse, sealhulgas laua taga lauale ja randmete libisemist.

Kahjuks on suur osa probleemist tegelikult seotud kontorimööbliga. Ehkki suur puidust kirjutuslaud võib tunduda ideaalne tänapäeva kirjanikule, nagu „Sex and the City's Carrie Bradshaw”, leian ma tegelikult, et need kohutavad on arvuti kasutamiseks. Vanaaegsed kirjutuslauad on kavandatud - või täpsemini - kujundatud, et kirjutada pliiatsiga ja paberiga, seega on pind üsna kõrge kirjutamiseks isegi kirjutusmasinal. Ma olen umbes kuus jalga pikk ja tunnen endiselt vajadust istuda telefoniraamatutes, kui ma kirjutan traditsioonilisele "kirjaniku lauale".

Seega olen valinud traditsioonilise puidust kontori kirjutuslaua kasutamise, mis annaks minu kodulehtele iseloomu. Olen otsustanud kasutada Balt Computer Deski viimase kümne aasta jooksul. See võib omada kõiki Tinker Toys esteetilisi ilu, kuid see on iga kasutaja jaoks reguleeritav ja kohandatav. Minu klaviatuurialus - mida ma väga soovitan - on paigutatud just minu jaoks, nagu ka kaasasolev hiire platvorm.

Kui spetsialiseeritud arvutitöölaud on küsimusest väljas, näiteks kui teil on kabiinid, on seadistatavate klaviatuurialuste lisamise võimalusi. See on oluline, sest mõne tunni jooksul ebamugava olukorra sisestamine näituse ajal või reisimise ajal ei tapa sind, kuid ebamugava häälestuse proovimine päevast päeva võib tegelikult põhjustada vigastusi. Nii et pidage seda meeles.

Täname YouTube'i, MySpace'i ja teisi sotsiaalseid saite, mida me oleme oma arvutites rohkem kui kunagi varem. Viska arvutimängudesse, eBay-sse ja loomulikult tööle ning sa võid kulutada rohkem aega arvuti ees, kui te magate.

Ma kirjutan elamiseks, nii et minu võime oma arvutit mugavalt kasutada on väga oluline. Kuid kuna ma reisin natuke äritegevuseks, kipun ma sülearvutile kirjutama, samal ajal kui ma lööb üle lennukil oleva kokkuklapitava salve või ebamugava hotelli laua.

Kui ma olen oma kontoris, kus teen suurema osa oma tööst, nõuan absoluutset mugavust. Ma peaksin lisama, et veedan palju aega kollektsioonifoorumitel, eBay, ja mängin ka õiglast osa arvutimängudest - viimane, sest mängimine on osa minu peksmist ajakirjanikuna. Ja kas ma töötan või mängin oma arvuti ergonoomiat väga tõsiselt. Veelgi enam, sest eelmisel suvel õnnestus mul oma jalgratast rattalt maha kukkuda ja taastumise ajal leidsin, et arvuti kasutamine ei aita valu. Ma tahaksin lisada, et ma vigastasin oma põlve samal nädalal, kuid ma sain selle valu ümber töötada. Minu randmega oli see veel üks lugu.

Ma tean juba liiga paljusid kolleege, kes kannatavad pideva randmevalu all, sageli karpaalkanali sündroomi või mingi kõõlusepõletiku tagajärjel. Mul on teisi sõpru, kes kaebavad sõrmede tuimusest pikaajalise arvutikasutuse tõttu. Osa sellest võib olla tingitud halbadest harjumustest, kui arvutit pikema aja jooksul kasutatakse, sealhulgas laua taga lauale ja randmete libisemist.

Kahjuks on suur osa probleemist tegelikult seotud kontorimööbliga. Ehkki suur puidust kirjutuslaud võib tunduda ideaalne tänapäeva kirjanikule, nagu „Sex and the City's Carrie Bradshaw”, leian ma tegelikult, et need kohutavad on arvuti kasutamiseks. Vanaaegsed kirjutuslauad on kavandatud - või täpsemini - kujundatud, et kirjutada pliiatsiga ja paberiga, seega on pind üsna kõrge kirjutamiseks isegi kirjutusmasinal. Ma olen umbes kuus jalga pikk ja tunnen endiselt vajadust istuda telefoniraamatutes, kui ma kirjutan traditsioonilisele "kirjaniku lauale".

Seega olen valinud traditsioonilise puidust kontori kirjutuslaua kasutamise, mis annaks minu kodulehtele iseloomu. Olen otsustanud kasutada Balt Computer Deski viimase kümne aasta jooksul. See võib omada kõiki Tinker Toys esteetilisi ilu, kuid see on iga kasutaja jaoks reguleeritav ja kohandatav. Minu klaviatuurialus - mida ma väga soovitan - on paigutatud just minu jaoks, nagu ka kaasasolev hiire platvorm.

Kui spetsialiseeritud arvutitöölaud on küsimusest väljas, näiteks kui teil on kabiinid, on seadistatavate klaviatuurialuste lisamise võimalusi. See on oluline, sest mõne tunni jooksul ebamugava olukorra sisestamine näituse ajal või reisimise ajal ei tapa sind, kuid ebamugava häälestuse proovimine päevast päeva võib tegelikult põhjustada vigastusi. Nii et pidage seda meeles.


Video:


Et.HowToMintMoney.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Kordusprint Materjale On Võimalik Viidates Allikale - Veebileht: Et.HowToMintMoney.com

© 2012–2019 Et.HowToMintMoney.com