Sammuta sellest arvutist!

{h1}

Peatage kohe. Püsti ja liigu oma arvutist eemale. Noh, lugege see artikkel kõigepealt ja tehke seda. Anna endale (ja mis veelgi tähtsam, teie silmad ja aju) viie minutilise vaheaja sellest, mida te teete. Mine lühikese jalutuskäigu juurde. Haara endale jook. Tee tassi teed. Laske verel veidi voolata. Vaadake aknast välja. Küsi kelleltki küsimust töö kohta või midagi, mis ei ole seotud tööga. Sa väärid pausi. Veelgi olulisem on, et teil on vaja pausi. Sa oled selle tõttu veelgi produktiivsem. See nõuanne

Peatage kohe. Püsti ja liigu oma arvutist eemale. Noh, lugege see artikkel kõigepealt ja tehke seda. Anna endale (ja mis veelgi tähtsam, teie silmad ja aju) viie minutilise vaheaja sellest, mida te teete. Mine lühikese jalutuskäigu juurde. Haara endale jook. Tee tassi teed. Laske verel veidi voolata. Vaadake aknast välja. Küsi kelleltki küsimust töö kohta või midagi, mis ei ole seotud tööga. Sa väärid pausi. Veelgi olulisem on, et teil on vaja pausi. Sa oled selle tõttu veelgi produktiivsem.

See nõuanne on nii uskumatult ilmselge kui ka šokeerivalt tähelepanuta jäänud. Me teame erinevust, et viie minuti pikkune tähelepanu kõrvalejuhtimine võib meie tähelepanu, meie meeleolu ja tootlikkuse, kuid me leiame alati võimalusi sellest endist rääkida. Me võime end veenda, et me oleme liiga hõivatud, et võtta pausi, et meil ei ole aega, et me oleme peaaegu teinud kõik, mida me teeme, või et me oleme mingisuguses soones, mis kaotab pöördumatult, kui me liikuda. See on kõik üsna lihtne ennast uskuda. See on ka täielik prügi.

Aeg-ajalt lühikese vaheajaga, kui me arvutiga töötame, investeerime meie töögraafiku lõplikku pikkust ja tõhusust. Isegi sama kolmetunnine seanss on tõenäoliselt palju produktiivsem ja nauditavam, kui annate endale kaks viie minutilise vaheaja, kui see oleks, kui sa lihtsalt istuksid ja töötaksid otse. Siin on asi - su mõistus võtab mingil hetkel pausi, kas lasete seda või mitte. See jõuab väsimuseni või igavuseni ja see läheb teie fookuse arvelt maha. Kui te võtate nende löögikontrollide üle kontrolli, vali aeg, millal need toimuvad, ja tehke need nauditavaks, siis saate pikemas perspektiivis palju edasi minna.

Ma tean, et tead seda. Mõnikord tuleb lihtsalt meelde tuletada, mida me intuitiivselt teame, et olla tõsi. See on tõesti väga õige ja kohaldatav enamiku asjade suhtes, mis mõjutavad meie tootlikkust.

Peatage kohe. Püsti ja liigu oma arvutist eemale. Noh, lugege see artikkel kõigepealt ja tehke seda. Anna endale (ja mis veelgi tähtsam, teie silmad ja aju) viie minutilise vaheaja sellest, mida te teete. Mine lühikese jalutuskäigu juurde. Haara endale jook. Tee tassi teed. Laske verel veidi voolata. Vaadake aknast välja. Küsi kelleltki küsimust töö kohta või midagi, mis ei ole seotud tööga. Sa väärid pausi. Veelgi olulisem on, et teil on vaja pausi. Sa oled selle tõttu veelgi produktiivsem.

See nõuanne on nii uskumatult ilmselge kui ka šokeerivalt tähelepanuta jäänud. Me teame erinevust, et viie minuti pikkune tähelepanu kõrvalejuhtimine võib meie tähelepanu, meie meeleolu ja tootlikkuse, kuid me leiame alati võimalusi sellest endist rääkida. Me võime end veenda, et me oleme liiga hõivatud, et võtta pausi, et meil ei ole aega, et me oleme peaaegu teinud kõik, mida me teeme, või et me oleme mingisuguses soones, mis kaotab pöördumatult, kui me liikuda. See on kõik üsna lihtne ennast uskuda. See on ka täielik prügi.

Aeg-ajalt lühikese vaheajaga, kui me arvutiga töötame, investeerime meie töögraafiku lõplikku pikkust ja tõhusust. Isegi sama kolmetunnine seanss on tõenäoliselt palju produktiivsem ja nauditavam, kui annate endale kaks viie minutilise vaheaja, kui see oleks, kui sa lihtsalt istuksid ja töötaksid otse. Siin on asi - su mõistus võtab mingil hetkel pausi, kas lasete seda või mitte. See jõuab väsimuseni või igavuseni ja see läheb teie fookuse arvelt maha. Kui te võtate nende löögikontrollide üle kontrolli, vali aeg, millal need toimuvad, ja tehke need nauditavaks, siis saate pikemas perspektiivis palju edasi minna.

Ma tean, et tead seda. Mõnikord tuleb lihtsalt meelde tuletada, mida me intuitiivselt teame, et olla tõsi. See on tõesti väga õige ja kohaldatav enamiku asjade suhtes, mis mõjutavad meie tootlikkust.

Peatage kohe. Püsti ja liigu oma arvutist eemale. Noh, lugege see artikkel kõigepealt ja tehke seda. Anna endale (ja mis veelgi tähtsam, teie silmad ja aju) viie minutilise vaheaja sellest, mida te teete. Mine lühikese jalutuskäigu juurde. Haara endale jook. Tee tassi teed. Laske verel veidi voolata. Vaadake aknast välja. Küsi kelleltki küsimust töö kohta või midagi, mis ei ole seotud tööga. Sa väärid pausi. Veelgi olulisem on, et teil on vaja pausi. Sa oled selle tõttu veelgi produktiivsem.

See nõuanne on nii uskumatult ilmselge kui ka šokeerivalt tähelepanuta jäänud. Me teame erinevust, et viie minuti pikkune tähelepanu kõrvalejuhtimine võib meie tähelepanu, meie meeleolu ja tootlikkuse, kuid me leiame alati võimalusi sellest endist rääkida. Me võime end veenda, et me oleme liiga hõivatud, et võtta pausi, et meil ei ole aega, et me oleme peaaegu teinud kõik, mida me teeme, või et me oleme mingisuguses soones, mis kaotab pöördumatult, kui me liikuda. See on kõik üsna lihtne ennast uskuda. See on ka täielik prügi.

Aeg-ajalt lühikese vaheajaga, kui me arvutiga töötame, investeerime meie töögraafiku lõplikku pikkust ja tõhusust. Isegi sama kolmetunnine seanss on tõenäoliselt palju produktiivsem ja nauditavam, kui annate endale kaks viie minutilise vaheaja, kui see oleks, kui sa lihtsalt istuksid ja töötaksid otse. Siin on asi - su mõistus võtab mingil hetkel pausi, kas lasete seda või mitte. See jõuab väsimuseni või igavuseni ja see läheb teie fookuse arvelt maha. Kui te võtate nende löögikontrollide üle kontrolli, vali aeg, millal need toimuvad, ja tehke need nauditavaks, siis saate pikemas perspektiivis palju edasi minna.

Ma tean, et tead seda. Mõnikord tuleb lihtsalt meelde tuletada, mida me intuitiivselt teame, et olla tõsi. See on tõesti väga õige ja kohaldatav enamiku asjade suhtes, mis mõjutavad meie tootlikkust.


Video: SCP-3426 A Spark Into the Night | Keter class | k-class scenario / planet scp


Et.HowToMintMoney.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Kordusprint Materjale On Võimalik Viidates Allikale - Veebileht: Et.HowToMintMoney.com

© 2012–2019 Et.HowToMintMoney.com