Stressijuhtimine: võitlus vaenlase sees

{h1}

Nii paljud füüsilisest isikust ettevõtjad, väikeettevõtete omanikud ja nende töötajad jagavad ühist kaebust: stress!

Nii paljud füüsilisest isikust ettevõtjad, väikeettevõtete omanikud ja nende töötajad jagavad ühist kaebust: stress! Väikeettevõtte omanikuna, kes reisib pidevalt oma äri kasvatamiseks ja meedia esinemiste, raamatukäikude ja kõnelemise korraldamiseks, otsin alati oma stressi juhtimise viise.

Üks ettevõtja aitab teistel leida tervislikke viise, kuidas stressi positiivsele tööle panna ja jääda terveks. Lana Levy on toitumisspetsialist, kes on spetsialiseerunud terviklikule lähenemisele aegadele, kus me elame ja konkureerime. Tema tervisliku elu ja stressijuhtimise filosoofia on petlikult lihtne: keskenduge ühele päevale korraga! (Poiss - kas ma pean seda kuulama.)

Eriti mitmekülgne töö, öeldes Levy, on sageli ärikeskkonnas kahjulik. Veelgi hullem, see võib avaldada tõsist negatiivset mõju teie tervisele.

Ma rääkisin hiljuti Levy'ga oma raadiosaate kohta ja õppisin rohkem oma elust ja äritegevusest. Ta võtab arvesse mõningaid põhiväärtusi, mida ma usun, et mitte ainult ei tooks kaasa tervislikumat eluviisi, vaid ka tervislikumaid töösuhteid. Siin on neli põhipunkti, mida Levy jagas minuga, et tegeleda teie ettevõtte kasvamise kõigi stressidega ning aidata teil teha paremaid elustiili valikuid.

Kirg. Pange oma süda, vaim ja keha tööks, et saavutada tõeline tervis.

Austus. Austage - nii endale kui ka teistele - austamaks keha ja vaimu vahelist tasakaalu.

Omand. Võtke oma elu omaks ja otsustage, kuidas kõige paremini oma potentsiaali saavutada.

Volituste andmine. Arendada usaldust oma suutlikkuse suhtes teha positiivseid muudatusi.

Aasta teisel poolel peate silmas neid nelja põhimõtet. Nad võivad tunduda ilmsed, kuid on liiga selge, et paljud meist neid unustavad - ja et me maksame selle eest tasu. Siin on teie tervislik edu!

Nii paljud füüsilisest isikust ettevõtjad, väikeettevõtete omanikud ja nende töötajad jagavad ühist kaebust: stress! Väikeettevõtte omanikuna, kes reisib pidevalt oma äri kasvatamiseks ja meedia esinemiste, raamatukäikude ja kõnelemise korraldamiseks, otsin alati oma stressi juhtimise viise.

Üks ettevõtja aitab teistel leida tervislikke viise, kuidas stressi positiivsele tööle panna ja jääda terveks. Lana Levy on toitumisspetsialist, kes on spetsialiseerunud terviklikule lähenemisele aegadele, kus me elame ja konkureerime. Tema tervisliku elu ja stressijuhtimise filosoofia on petlikult lihtne: keskenduge ühele päevale korraga! (Poiss - kas ma pean seda kuulama.)

Eriti mitmekülgne töö, öeldes Levy, on sageli ärikeskkonnas kahjulik. Veelgi hullem, see võib avaldada tõsist negatiivset mõju teie tervisele.

Ma rääkisin hiljuti Levy'ga oma raadiosaate kohta ja õppisin rohkem oma elust ja äritegevusest. Ta võtab arvesse mõningaid põhiväärtusi, mida ma usun, et mitte ainult ei tooks kaasa tervislikumat eluviisi, vaid ka tervislikumaid töösuhteid. Siin on neli põhipunkti, mida Levy jagas minuga, et tegeleda teie ettevõtte kasvamise kõigi stressidega ning aidata teil teha paremaid elustiili valikuid.

Kirg. Pange oma süda, vaim ja keha tööks, et saavutada tõeline tervis.

Austus. Austage - nii endale kui ka teistele - austamaks keha ja vaimu vahelist tasakaalu.

Omand. Võtke oma elu omaks ja otsustage, kuidas kõige paremini oma potentsiaali saavutada.

Volituste andmine. Arendada usaldust oma suutlikkuse suhtes teha positiivseid muudatusi.

Aasta teisel poolel peate silmas neid nelja põhimõtet. Nad võivad tunduda ilmsed, kuid on liiga selge, et paljud meist neid unustavad - ja et me maksame selle eest tasu. Siin on teie tervislik edu!


Video:


Et.HowToMintMoney.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Kordusprint Materjale On Võimalik Viidates Allikale - Veebileht: Et.HowToMintMoney.com

© 2012–2019 Et.HowToMintMoney.com